【新】おとなの悩みしっかり解決

50代女性の温活習慣｜腹巻でお腹からポカポカ、美と健康を守る

50代になると、冷えやお腹まわりの不調が気になる女性が増えてきます。「昔は冬だけ冷えを感じていたのに、最近は夏でも手足が冷たい」「お腹まわ...

「またシワが増えた気がする…」50代になると、ふとした瞬間に自分の肌の変化に気づき、鏡の前でため息をついてしまうこと、ありませんか？ ...

「あれ、こんなところに…」突然気づいたシワの存在ある朝、洗顔のあとにふと鏡をのぞいたとき。目の下に、くっきりとした細い線があるのに...

「年齢のせい」と思ってたお腹、実は“冷え”も原因だった？ 50代を過ぎてから、お腹まわりが急に目立つようになってきました。体重はそん...

マスクを外すのが怖い…そう思った瞬間から変わりたくなったコロナ禍が落ち着いて、マスクを外す機会が増えた頃。鏡に映る自分の顔を見て、...

40代・50代、体重よりも“体型”の変化が気になりはじめて「体重はそこまで変わってないのに、なんか太った？」40代後半になったあた...

40代・50代、ふと気になる“自分のニオイ” 「私って、ちょっとニオう…？」40代後半になった頃から、ふとした瞬間にそう思うようにな...

2025/8/13 犬・猫

「裸足の方がいい」と思っていませんか？多くの飼い主さんは「犬は裸足の方が自然でいい」と考えがちです。でも、実際にはアスファルトの熱や砂利、...

せっかくの旅行なのに、寝不足で楽しめないかも？秋の風が気持ちいい季節──紅葉、温泉、美味しいごはん。「たまには自分のために」と、久...

50代に入って、ふと感じる心と体の変化。「最近、やる気が出ない」「なんだかイライラしやすくなった」「女性らしさが薄れてきたような気がする」...