「更年期老化」一覧

「朝起きたら膝がこわばっている」…それ、更年期のサインかも？ 最近、膝や指のこわばりを感じることはありませんか？「年のせいかな…」と...

なんとなくだるい、朝がつらい…それ、“冷え”が原因かも？ 「足先が冷たくて眠れない」「朝、手がかじかんで家事がつらい」――そんな悩み...

「最近、関節が痛い…」それ、更年期のサインかも？ 「朝起きたときに膝がこわばる」「階段を降りるときにズキッと痛む」「以前より肩や指が...

「若い頃より寒がりになった…」そんな変化に気づいたら 以前は冬でも薄手の服で平気だったのに、最近は足先が冷えて眠れない──。夏の冷房...

敏感肌でも楽しめる入浴時間を 「お風呂は好きだけど、入ると肌がピリピリする」「入浴後、かゆくなる…」そんな経験はありませんか？実は、...

はじめに：変わりゆく「健康の常識」とどう向き合うか 40代を過ぎると、体調の変化や疲れやすさを感じることが増えてきます。「最近、風邪...

はじめに：免疫を味方にする生き方へ 40代を過ぎると、以前より「疲れが抜けにくい」「風邪をひきやすくなった」など、体調の変化を感じる...

ドクターシーラボとは？ ブランドの特徴とコンセプト 「ドクターシーラボ」は、日本の皮膚科医が監修したスキンケアブランドです。も...

「最近、シャンプーのときに抜け毛が増えた気がする」「髪のボリュームが減って、分け目が目立つようになった」 50代に差し掛かる頃から、...

秋になると抜け毛が増える？「あれ、最近…」に気づいたら早めの対策を！ 「最近、シャンプー時に髪の毛がごっそり抜ける…」「秋になると髪...