【新】おとなの悩みしっかり解決

美しい髪は毎日の積み重ねから。パサつきを防ぐ上質ヘアケアの秘訣

年齢を重ねるにつれて、ふと鏡を見たときに感じる「髪の変化」。ツヤがなくなり、指通りが悪くなったり、乾燥してまとまらなかったり——。それは、...

「運動が続かない。でも痩せたい…」そんなあなたへ。仕事や家事に追われ、気がつけば一日が終わる。「運動しなきゃ」と思っても、時間も気...

婚活を始めたはずが、逆にストレスになっていませんか？「婚活を始めたのに、心が疲れてしまった」──そんな声が、40代・50代の女性た...

鏡を見るたび、フェイスラインのゆるみや、ほうれい線が少しずつ気になる。そんな変化にふと気づくのが、40代という年齢かもしれません。 ...

鏡を見るたび、少しだけお腹が気になる。でも、体を責めるのではなく“整える”という視点でケアしてみましょう。40代の体は、ゆっくりでも必ず応...

なぜ「顔の筋トレ」で小顔になれるの？マスク生活が続いた数年。久しぶりにマスクを外した自分の顔を見て、「あれ、フェイスラインがぼやけ...

「最近スカートはもう似合わないかも…」そんな風に感じている50代女性は少なくありません。体形の変化や肌のハリの違いに加え、若い頃の...

なぜ50代になると出会いが減るのか？「最近、出会いがまったくないな…」そう感じている50代の方は、決して少なくありません。 ...

2025/8/13 犬・猫

犬の足裏、意外と見落としがちなケアポイント愛犬とのお散歩は、1日の中でも幸せな時間ですよね。でも、そのあと――足裏のケア、きちんと...

「最近、眠りが浅くなった」と感じる50代へ「夜中に何度も目が覚める」「朝スッキリ起きられない」――そんな声を、50代女性からよく耳...